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內容簡介: 動得快活，筋骨永不老！
每天做三十分鐘獨門健康不老操，可以激發身體活力，減緩老化。
每天練十五到二十分鐘太極拳，有助增強體力，提高免疫力。
每天快走三千步，不但保持身材不走樣，心臟病、糖尿病、憂鬱症都免煩惱！
餐餐只吃七分飽，能刺激腦中的長壽分子運作，擁有青春的活躍腦力。
咬不動肉和蔬菜？把它們煮軟融到湯裡，多喝湯也能吸收營養。
長壽大師最愛吃的十二道養生活力菜，做法簡單，美味滿點，健康更滿分！定時定量、能收能放、快樂優先，心情永不老！
每天花三個「半小時」、起床時多三個「半分鐘」，作息規律就是善待自己。
「忙碌」是營養大補帖！生活有重心，才不會為衰老憂心。
天天閱讀、寫日記，幫助大腦靈活思考，遠離老人癡呆症。
活用梅氏幸福十誡，不老的人生觀將讓你日子愈過愈新鮮！雖然已經快一百歲了，但是梅可望看起來卻像才六、七十歲！精力旺盛的他至今仍每天工作八小時，九十四歲還登上黃山的博客來網路書局好漢坡，好體力連年輕人都自嘆不如──這全歸功於他擁有「五會一觀」的不老秘訣！這些方法每個人都做得到，只要每天身體力行，你博客來網路書店也能活出健康又快樂的不老人生！作者簡介梅可望民國七年出生，湖南省臨湘縣人。在驚濤駭浪的大時代赴美留學，獲美國密西根州立大學政治學博士。自民國二十六年擔任小學教師開始，投身教育界六十多年，不但是卓越的教育家，更是警政界的超級前輩。雖然已近百歲高齡，但他的身體仍然十分博客來書店博客來硬朗，不僅走路穩健，宏亮的笑聲更極具親和力和感染力。目前他仍持續在工作崗位上發光發熱，並擁有「十樂老人」的稱號。他認為最快樂的事，就是事情能夠照著自己的計畫順利完成，他也希望大家都能將「快樂」擺在第一位，並遵守「定時定量」的生活原則，就能像他一樣永遠保持青春不老！曾任：
行政院青年輔導會秘書長
國防部法規司司長
韓國漢城亞太文社中心執行長
中央警官學校校長
東海大學校長
世界梅氏宗親會理事長
中央警察大學全國校友總會會長現任：
台灣發展研究院創辦人兼董事長
中華民國幸福家庭促進協會創會理事長
中國現代化學術研究基金會董事長
東海大學榮譽教授
實踐大學榮譽教授
中南大學榮譽教授
朝陽科技大學榮譽教授
中央警察大學世界校友會會長
中央警察大學校友總會名譽會長
國際ＣＥＯ書院院長
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- 作者： 梅可望 新功能介紹
- 出版社：平安文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/11/05
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
證券市場博覽會 12月19日起登場
工商時報【記者呂淑美╱台北報導】
證交所將於今年12月19∼20日首度舉辦「2015證券市場博覽會」，證交所董事長李述德指出，除將邀請上百家上市公司共同參與盛會，也規畫邀請日、星、港、陸、越、德等外國交易所來台參展，以強化我國證券市場國際化腳步、了解全球交易所產業趨勢發展。
證交所期使透過證券市場博覽會，徹底落實投資人關係（IR），藉由即時、透明的資訊增進上市公司、證券商、資訊廠商和投資人更多的互動，讓投資人了解各項證券金融商品等，以及更了解上市公司相關資訊及資本市場整體運作。
李述德表示，證交所規畫邀請外國的交易所，如日本、新加坡、上海、深圳、香港、胡志明、河內及華沙等交易所及德意志交易所集團來台參展，藉此強化我國證券市場國際化的腳步，使國內證券產業更了解全球交易所產業未來趨勢發展。
「2015證券市場博覽會」預計於台北展演三館舉辦，近日開放國內上市公司報名參加，活動現場將設有展示證交所50多年歷史精彩回顧、證券市場發展軌跡相關刊物、文宣品。
另在活動攤位區有本國上市公司、TDR及外國公司、國內ETF發行人及境外ETF總代理人、權證發行人、資訊服務專區、周邊單位區、國際區等規畫，以為上市公司與證券商建立強化投資人關係及拓展業務平台，並提供投資大眾與上市公司面對面溝通的投資理財契機。
證交所特別提醒，此次活動礙於場地空間、活動攤位數量限制，若上市公司要承租活動攤位參展，請提早報名參加，以免向隅。活動報名截止時間至10月15日止。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/證券市場博覽會-12月19日起登場-215008766--finance.html
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