你的腦還有救！每個人都適用的活化大腦四大關鍵，開發人生無限潛力哈燒新品

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商品訊息功能:

內容簡介:

※日本暢銷科普作家竹內薰盛讚：值得一讀的五星級好書！※
日本經濟新聞報
晚報書評5顆星

●你今天醒腦了嗎？●博客來網路書局一切都從腦開始，活化腦就能活出精采人生！
為了因應環境變遷，大腦無論活到幾歲，仍會不停改變……

．腦中風的眼科醫師，透過制約—誘發運動治療重獲新生，腦部功能大躍進！
．你陷入低潮、苦於憂鬱？練習腹式呼吸和冥想，教你學會放輕鬆……
．冥想可以讓腦部變大？腦研究顯示，冥想能夠促進腦部形成新網絡，讓你更專注。
．透過腦內訓練，多次模擬對戰，就能重寫你的腦系統分區圖，在賽場上戰無不勝！
．運用認知治療，改變你的想法，就能改變大腦！

博客來網路書店這真是驚人的消息！

誰說成人的腦不會變？不論你是嬰幼兒、成人、運動員、憂鬱症或腦中風患者，每個人都適用的活化大腦四大關鍵，讓你提升腦力、戒除菸癮、提高專注力、擺脫憂鬱！

我們已經確定腦會不斷地產生神經細胞，並透過日常活動形成新的網絡。而且不只嬰幼兒如此，中高年齡層的成人，終其一生，大腦仍持續改變。

本書以說故事的手法書寫腦科學新知，並輔以大量的插圖說明，介紹大腦改變的真實過程，以及如何利用運動、冥想或腦內訓練等改變大腦，進而提升腦力、戒除菸癮、改善憂鬱症等。瞭解持續發展的腦科學成果，不但有助於改變你的大腦，也能讓你往後的人生更有意義。

◎你今天醒腦了嗎？每個人都適用的活化大腦練習，可以這樣做：

ˇ每週三次，每次二十分鐘慢跑，促使腦中神經細胞新生，大腦網絡重新連結，進而改善憂鬱症狀。

ˇ每天冥想十至九十分鐘，讓你的腦變大，專注力跟著提升。

ˇ會議前夕，在腦中多次演練簡報內容，活化你的大腦區塊，臨場表現驚人。

ˇ「吸氣、一、吸氣、二、吸氣、三……」緩慢呼吸，讓管理痛覺的腦扣帶迴前區增厚，幫助你減輕疼痛。

本書特色博客來書店1.以說故事的手法書寫腦科學新知，且有大量的插圖輔助說明，易讀性高。
2.以淺白的文字說明複雜的腦科學知識，一般讀者也能理解。

作者簡介

生田哲博客來1955年生於北海道。藥學博士。曾在以癌症、糖尿病、基因研究聞名的美國希望之城研究中心（City of Hope Medical Research Institute）、加州大學洛杉磯分校（UCLA）、加州大學聖地牙哥分校（UCSD）等地擔任博士後研究員，也曾任芝加哥伊利諾理工大學副教授。研究主題是基因結構及藥物設計。回國後，從事生化學、醫學、藥學等生活科學方面的寫作工作。著作有SOFTBANK科學眼新書《飲食復興腦力》、《圖解藥理學入門》（〔日〕日本實業出版社、〔台〕世茂出版）、《改寫腦地圖：把不幸腦換成幸福腦》（〔日〕東洋經濟新報社、〔台〕智富）、《心病要用食物治》、《要好腦力，先要好飲食》（〔台〕天下雜誌）（以上為PHP新書）、《大量攝取維他命C可預防感冒、對付癌症》（講談社+a新書）等。最新作品是《靠吃搞定憂鬱症》（PHP文庫）。
與生田哲一起學習：腦與營養教室

www.brainnutri.com/

譯者簡介

黃薇嬪

每次遇到腦科學相關的書籍，
我總會忍不住一邊翻譯一邊再次讚嘆「人類」這個生物設計之精細與複雜，
並瞭解到我們看見的知識是透過多少人的努力才呈現於面前。
於是也跟著書裡所說，開始布置我家阿鼠們的籠子，
希望開發牠們的大腦能力。
結果阿鼠們對我給的玩具完全沒興趣……（默）

俺俺

靜子

販賣夢想的男人

女神的逆鱗

巧克力師傅的勳章

不道德教育講座

鬼談百景

武士道十八歲

  • 譯者：黃薇嬪
  • 出版社：野人    新功能介紹
  • 出版日期：2012/08/01
  • 語言：繁體中文

你的腦還有救！每個人都適用的活化大腦四大關鍵，開發人生無限潛力哈燒新品

內容來自YAHOO新聞

證所稅「嘈嘈切切」 選票考量 蔡洪較勁

【記者郭玉屏/蕭文彥 台北綜合報導】）立法院院會15日可能處理證券交易所得稅等修法案，民進黨總統參選人蔡英文及國民黨總統參選人洪秀柱，上午都分別抵達立法院，各自坐鎮藍綠黨團大會。

立法院第8屆第8會期15日開議，對於證券交易所得稅等修法案，朝野黨團都下達甲級動員令，立法院長王金平上午邀集朝野協商。

金管會主委曾銘宗上午出席國民黨團大會前受訪表示，希望洪版證所稅能夠儘快通過，因為洪版證所稅既符合財政目的、社會公平，也讓股票市場有一定發展空間，基本上洪版證所稅符合這3個政策目的。

民進黨主席蔡英文上午出席民進黨團大會，要求盡忠職守到最後一天，嚴格把關預算勿浮濫編列、法案審查勿有選舉考量，行政部門若有重大爭議計畫留待新民意決定。

談到蔡英文也到立法院，雙方是否是拚場？洪秀柱說，這沒有什麼，蔡英文是民進黨主席，開議日到黨團會議，「大家來這也很正常」；如果大家在差不多、很近的地方出現，就是拚場的話，那台灣處處可拚場了。

談到證所稅修法，洪秀柱指出，曾銘宗也特別強調，非常支持她提出的版本。至於15日證所稅修法會不會過關？洪秀柱強調，這要看議事進行，「我們當然希望今天能夠順利過關」。2015/9/15

【記者蕭文彥台北報導】民進黨主席蔡英文15日要求黨籍立委盡忠職守到最後一天；嚴格把關浮濫的預算、審法案勿有選舉考量、行政部門若有重大爭議計畫留待新民意決定。

立法院第8屆第8會期開議，證券交易所得稅與所得稅法修正案是朝野攻防焦點，蔡英文特別出席民進黨立法院黨團大會，幫立法院與選區「兩頭燒」的黨籍立委加油打氣，並說民進黨沒有豐厚的黨產與資源，全靠立委認真問政與選區經營。

蔡英文說「我自己也是候選人，所以很了解選舉的辛苦」，但作為在野黨不要輕忽監督、把關責任，作為公職人員從第一天到最後一天要把自己的角色扮演好，不要讓選民覺得可以為了選舉讓國家機器運轉慢下來。

蔡英文也拜託黨團成員三件事：第一件事，在預算會期，一定要把關人民的荷包、不容許浮濫的預算編列；第二件事，在法案審查時，不要有選舉考量，勿讓一時選舉扭曲了國家可長可久的制度；第三，若行政部門有任何會引發社會重大爭議的計畫，請黨團一定要嚴加把關，留待未來的新民意來做決定。

蔡主席最後向每一個盡忠職守的立委同志道謝，蔡主席說民進黨的委員沒有豐厚的黨產跟資源，都要靠自己的問政與辛苦服務來爭取連任，選區跟國會兩頭燒是很辛苦的事情，有些人的選情雖然艱難，但是還是以國會的議員的職責為重，相信選民都會看在眼裡，中央黨部也一定會全力支援各位的選情，讓大家沒有後顧之憂。

蔡英文強調，了解大家選舉都很艱困，但是最後一個會期，還是要盡忠職守，守在立法院，在立法院的最後一個會期，讓選民可以感受到民進黨委員真正盡忠職守的誠意。她也表示而柯總召一直以來都是黨團的核心，也是立法院運作的主要重點，如果沒有他的協商，那很多進步的法案都會因為民進黨的弱勢而寸步難行。麻煩大家要幫他分憂解勞，有餘力的話，大家一定去幫他助選。大家艱困就要互相幫忙、互相拉抬，打出最好的成績。蔡主席說：「最後一句話，黨團成員只要參加區域立委選舉的，明年2月1日通通要回來，一個都不能少！」2015/9/15


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    • 洪秀柱安慰伊梓帆（2） (圖) 1 / 30 中央社 2015年9月15日週二 台北標準時間下午1時06分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

      新聞來源https://tw.news.yahoo.com/證所稅-嘈嘈切切-選票考量-蔡洪較勁-065956002.html

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