身體暖了，人也美了！甩掉冷底體質的祛寒暖身術指名首選
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內容簡介:
博客來網路書店冷底體質雖不是病，卻是造成身體各種疼痛與不適的禍首！
臉色蠟黃＆黯沉，沒有元氣……
經痛、不孕、婦女病……
深受冷底體質所苦，身體老是不舒服的女性，
只要試過本書的「進藤式祛寒暖身保健法」，
就能甩開冷底以及各種惱人毛病，從此一生美麗！
博客來
★SOS！冷底體質是隱形的健康殺手！
常常頭痛、肚子痛？檢查出來的數值很正常，但在日常生活中身體還是會跟妳鬧彆扭？不只是肩膀僵硬，而且還不知道為什麼就是睡不著？！
博客來網路書局
像這些身體不適的現象，從祛寒暖身保健法的角度來看，都是「不健康的狀態」或「隱疾在身」。另外，身體沒有感到任何不適，但就是會有不好的狀態表現在外觀上，像這種也一樣是冰冷體質的一種。
★甩開冷底體質＝擺脫全身大部分的病痛！
女性的身體以及子宮上的構造上，比男性還容易「受寒」。女性從初經到更年期都得受到「冷底體質」的威脅，而在現今的社會上，還有很多人都苦於不孕症和生理痛，但其中的原因幾乎都是由「冷底」所造成。
終極改善之道，就是要讓身體處於「頭寒足熱」的狀態。也就是讓身體下半身保持溫暖，上半身保持涼爽，如此一來，就能讓全身達到擺脫冰冷體質的效果。
★融入日常生活的祛寒暖身術，去冷底調體質！
本書從日常生活中，詳細指導讀者如何透過飲食、泡澡、衣著、足部保暖等逐漸改善冷底體質，當體質轉變了，身體會出現「瞑眩反應」，這是一種體質改變或排除體內毒素廢物之好轉反應所出現的暫時現象，瞑眩就是身體好轉的證明！
★透過實證，祛寒暖身術改善了這些惱人問題！
→黑斑、皺紋開始消失
博客來書店 →身上的浮腫狀況好轉
→解決生理、懷孕、出產、更年期等各種婦女病煩惱
→粗糙黯沉的肌膚開始轉變為光滑的美麗肌膚
→髮質變好，頭髮變得更粗黑強韌，連白髮也減少了
→包括口臭、狐臭、腳臭等惱人體臭開始消失
只要能進行去祛寒暖身術，改變冷底體質，就可以讓身體從裡到外變得健康、美麗。
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- 作者： 進藤義晴, 進藤幸惠 新功能介紹
- 譯者：王榆琮
- 出版社：尖端 新功能介紹
- 出版日期：2013/12/23
- 語言：繁體中文
身體暖了，人也美了！甩掉冷底體質的祛寒暖身術指名首選
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內容來自YAHOO新聞
謝祖武前進校園 小廚師不認韭菜飆淚
（中央社台北19日電）凍齡男星謝祖武帶著華視《小廚當家》的小小廚師們，跟焦糖哥哥一起走進校園，跟學生PK廚藝，暖男小廚師「修誠」因為認不出韭菜，無法在時間內完成任務，竟然淚灑現場。
《小廚當家》走出攝影棚做料理，特別選在榮獲農委會產銷履歷教案佳作的石牌國小，讓6名小廚們跟小學高年級的學生們一起比賽闖關，除了培養小朋友們做菜的樂趣，也宣導食品安全的重要性，在小朋友們心中種下「食安」觀念的種子。
以往在學校就是上課，這回是以「小廚師」的身分來比賽，韓系小帥哥「昶宏」難掩興奮的說：「第一次來學校不用上課，感覺超特別」。
首次來到學校錄影，也激起小廚們的好勝心，比賽一開始讓小朋友們從基礎功「煎太陽蛋」開始，雖然簡單，但要煎得漂亮卻考驗真功夫，讓孩子們都紛紛緊張了起來。
最後闖關PK製作「可麗餅」跟「章魚燒」，由石牌國小的學生進行票選，小朋友們跟偶像謝祖武、焦糖哥哥與明星小廚們合作，又可以上電視，真覺得自己也都當了一日小明星，開心不已。
過程中，小廚們有歡笑，也充滿了淚水與憤怒的緊張氣氛，小廚「修誠」因為認不出韭菜沒在時間內完成任務，流下難過的眼淚。
而小廚奶爸兼主持人的謝祖武則安慰表示：「比賽輸贏不是最重要的，最重要的讓自己更進步！」，教導孩子們要有運動家的精神。
搭檔主持人焦糖哥哥也表示：「做料理最重要的是用心，並樂在其中！」告訴小朋友如果太在意輸贏，反而會讓美食失去了美味。
經營副業餐廳有聲有色的焦糖哥哥，也希望未來有機會能夠教孩子們異國料理，讓孩子從做中學習更多做人處事的道理。1040919
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/謝祖武前進校園-小廚師不認韭菜飆淚-224814003.html
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