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  • 出版社：尖端

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  • 出版日期：2015/04/08
  • 語言：繁體中文


總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！

看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！

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「他們說，去日本爬富士山有好吃的拉麵、好喝的湯；

他們說，去不丹爬山可以從這個五星級飯店爬到下一個五星級飯店，

很高興我的第一次爬山是在尼泊爾，

我在這裡看見平凡、看見簡單，

吃著重複的食物卻分外珍惜，

用著每一滴辛苦搬上山的水覺得不能浪費，

很難想像我們在自己的城市挑三揀四，

卻在別人的山裡學習了接受與忍耐！」────林可彤

2014年暢銷書《我不是天生瘦》作者林可彤

睽違一年，推出第一本真實分享自己關於「勇敢」、關於「夢想」?關於「愛」的動人力作！

帶你挑戰夢想，就算是「最後一名」也要勇往直前！

我，總是走在最後一名……

在這之前，從沒有爬過高山……

連登山服都先用跑步穿的運動上衣、長褲來充數

爬到半路，才發現自己連登山杖都不會用……

一步、一步，從0開始，登上海拔5,365米，

我挑戰的，不是喜馬拉雅山，而是自己的勇氣！

－有夢，先做了再說！膽怯，留給以後－

2014年1月，我接受了邀請，答應前往「Everest」。在這之前，我從未爬過高山……甚至也搞不太清楚「Everest」是什麼樣的地方？

－前往全世界最危險的機場－

擠進只能容納不到20人的班機上……緊接著我將抵達全世界最危險的機場－Lukla。雖然規定行李限重20公斤，但我知道很多人都超重了>_<

我不知道接下來迎接我的會是什麼？

「有時候，無論你準備得多齊全都不是重點；完成夢想需要的，就只是踏出去的勇氣！」

隨著6月份出發的日子即將到來，對於Everest到底是哪裡？到底要從哪裡爬上去？我有著越來越多的了解與擔心！

而我上網事先做的功課，則因為台灣爬過這個山的人不多（其實連要找尼泊爾的相關旅遊行程都很少）所以看到的資訊真的少之又少，唯一在網上的那幾篇遊記幾乎讓我倒背如流:

重點1.很冷不要輕易洗澡。

重點2.很髒環境很不好。

重點3.不要亂吃東西容易拉肚子。

而行前在4月聖母峰因為雪崩造成多人死亡也讓不單單只有我，身邊的朋友同事們都一個個擔心了起來……但不去不會知道！

「我始終相信，夢想不要選擇簡單的，輕易可以達成的，否則它不能稱之為夢想！」

－最後一名的勇敢－

足足花了11天的時間，途經高達150公尺高的吊橋和無數顛簸的石子路，向珠峰基本營前進。每天除了要適應生活起居的種種不便、還要克服高山氧氣不足的問題，以及充滿著滾動小石子的上坡道路。一路上，我總是走在隊伍的最後一名，咬著牙，每一步都讓我覺得就快喘不過氣，腳步一步都抬不起來……

而最後，Yes！我做到了！不敢相信我走了11 天，走了125 公里，走上了5,365公尺高的E.B.C ！

回想自己走過的路，雖然相當辛苦，但都是我將來能繼續向前的動力！

而你，

也準備好為自己的夢想勇敢踏出那一步了嗎？！

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內容來自YAHOO新聞

風災後易染類鼻疽博客來博客來網路書店

衛生福利部疾病管制署今天說，自颱風蘇迪勒襲台，已確診二例類鼻疽個案，均居住南部地區。天鵝颱風逼近，民眾風災後清理環境應做好防護，避免直接接觸污土、污水，以免感染。

疾管署上午發布新聞稿表示，颱風帶來強風豪雨，將土壤中的病原菌帶出地表，容易因清掃時吸入或皮膚傷口接觸帶菌塵土而感染。

類鼻疽桿菌為土壤腐生菌，可在土壤、水池及積水環境中存在，會感染馬、羊、豬等動物及人類。主要傳染途徑是由於皮膚傷口接觸到受病原菌污染的土壤或水而引起感染，也可能經由吸入、食入受污染的土壤或水，或吸入受污染的塵土而受感染。

疾管署表示，一般情形下，並不會由人直接傳染給人。潛伏期可短至二天，或長達數月或數年（以九天為發病高峰期）。在臨床上類鼻疽的症狀差異極大，從無症狀到肺炎、嚴重敗血性休克、慢性內臟器官或局部皮下化膿都有可能，老年人、糖尿病、癌症、腎功能不佳等慢性疾病或免疫力較差者為感染高危險群，風災時避免外出。

依據疾管署監測資料顯示，今年截至二十日止，全國類鼻疽確定病例共十六例，過去三年（二○一二年至二○一四年）同期確定病例數分別為二十例、七例、二十例，今年較往年同期無明顯增加，但病例仍大多集中於南部地區。

疾管署呼籲，民眾災後進行家戶環境清掃時，務必配戴防水手套、穿防護膠鞋，並配戴口罩等個人防護，工作完畢應以肥皂洗手，以避免感染類鼻疽。

若有疑似症狀應儘早就醫，並告訴醫師居住地區或污水曝露史，才能早期診斷、早期治療。相關資訊可參閱疾管署全球資訊網（http://www.cdc.gov.tw）或撥打國內免費防疫專線一九二二（或○八○○-○○一-九二二）洽詢。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/風災後易染類鼻疽-160000283.html













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