向超級人瑞學養生:健康、長壽又快樂的實例與建議賣家強檔
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內容簡介: 博客來書店卡爾芒女士90歲時,將房子過戶給47歲的律師,條件是「必須照顧到她不在為止」,此種極划算的養老新法稱為「反向貸款」。不料律師過世了,他太太還要繼續奉養120歲的超級人瑞,人們因而戲稱為「倒楣交易」。
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活到100歲稱為人瑞,但要超過110歲,而且身心健康才能叫「超級人瑞(supercentenarian)」,據統計全世界只有一百多人。如果扣掉日本過去虛報的人瑞數,夠格者應該更少。
為什麼這些人能「鶴立雞群」、享高壽呢?作者仔細分析超級人瑞的生活習慣、飲食、睡眠、運動與宗教信仰等,結果發現其共同特徵是「吃得下、拉得出、睡得好、常快樂」。基因可能是「長壽」關鍵,但是否健康快樂則屬於養生智慧。
博客來作者以醫生立場建議大家注重健康檢查,以便早日發現隱藏疾病,並早做治療;如要了解自己的長壽潛力,就做做「健康評量表」,力行「獨孤九式」,也許有機會向超級人瑞看齊。
作者簡介成和平 醫師曾任台北市立和平醫院等多家醫院耳鼻喉科醫師,現任美兆健康管理機構資深醫師、張孟源診所主治醫師。
作者對身心和諧之道、睡眠與心靈真相、生死學與靈異現象頗有研究,常應邀演講或於電視節目中解析。曾以生理回饋儀進行上千人次的腦波測試,並於一九九八年世界心理衛生與輔導會議中發表腦波論文。
亦曾任南華大學生死學研究所學分班講師、南港社區大學生死學講師、中華超心理學研究會副理事長、電臺心靈節目主博客來網路書局持人等。
現為多個醫療機構主治醫師,兼台灣Yahoo奇摩知識+超自然分類管理員,著有《一百個不生病方法》、《睡個好覺解千愁》、《生死科學》等十餘本書。
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- 新功能介紹 作者: 成和平/編著
- 出版社:元氣齋 新功能介紹
- 出版日期:2010/10/06
- 語言:繁體中文
向超級人瑞學養生:健康、長壽又快樂的實例與建議賣家強檔
內容來自YAHOO新聞
警擴大辦賭博網 再破選前涉營地下選舉賭盤
總統大選後,台北市警方持續執行「安城掃賭」專案,台北市刑大這個月中查獲二類電信「保誠科技」暗營非法賭博網站案後,經解析相關數位資料,發現公司裡有員工另外涉嫌經營選舉賭盤,經專案小組調查後,前天順利逮捕主嫌、賭客到案。
(潘千詩報導)
警方表示,先前破獲以「保誠科技」作幌,卻暗中經營非法賭博網站一案後再深入追查,發現這家公司的攝影棚幹部與股東,另涉及經營選舉賭盤。警方表示,39歲的彭姓女幹部與27歲的曾姓股東在大選前,接受48歲吳姓主嫌的指使,透過LINE對外發布總統、副總統大選盤勢,在新竹地區廣招賭客下注,與不特定人進行對賭,每注1萬元,從中收取佣金500元。
這個月的13號專案小組先在新竹縣、市拘提彭姓女幹部跟曾姓股東到案,經還原手機數位資料後,順利解析出其他共犯、賭客資訊,又於29號循線查獲吳姓主嫌及賭客7人到案。
吳姓主嫌到案時還抱怨,原以為大選後警方不會再針對選舉賭盤進行查緝,不料大選後還是被查獲,全案偵訊後,依違反總統副總統選舉罷免法、妨害投票及賭博等罪嫌,將吳姓主嫌等三人移送偵辦。
(圖:取自網路)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/警擴大辦賭博網-再破選前涉營地下選舉賭盤-063813736.html
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