健康Give Me Five!手指健康操非逛不可
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內容簡介:
以西醫理論結合中醫經絡的手指健康操，
調整你全身的小毛病，輕鬆掌握健康人生。
5指養5臟，雙手救健康！
每天5分鐘，長命又健康！
人體是一個統一的整體，而雙手可作為身體營養以及氣血運行的基準。老祖宗的醫術裡，中醫可透過目視、觸摸雙手以了解身體的循環、機體健康狀況。《黃帝內經》指出，人體臟腑的任何變化都可以通過身體的特徵反映出來。手掌作為與人體各系統聯繫最為密切的器官，自然更能準確且及時地反映機體內部的活動狀況，反映出人體尚未暴露出來的種種潛在疾病。
2013年遍存於食、衣、住、行各層面的造假事件，讓民眾陷於極度不安，不知如何選擇消費；但是保健的事不能只靠醫生，再者長期憂心容易招來病痛，因此提供預防醫學知識為主軸，期望大家習得以手指健康操養心調身的基本功，可以遠離疾病和藥物。
依據中醫理論「五指通五臟」，意即人的五指從大母指、食指、中指、無名指到小指，依序掌理脾、肺、心、肝、腎五大臟器，透過適切的按摩手法，可以強化臟器功能，這套簡易的五指健康操，讓每個人都可以成為五臟的按摩師，調理好自身健康。
各位讀者可以從
面對 第一章 「手」中乾坤秀健康
??? ?你的身體狀況、五臟六腑的健康與否全都顯露於指甲、手溫、掌色之中。
??? ?手部密訊大公開，掌中穴位貫聯身體小宇宙。
了解 第二章 求醫不如求己 了解你的小毛病
博客來網路書店??? ?你的毛病從何而來。
??? ?從小毛病到生病，不要忽視了它。
博客來書店??? ?自律神經是人體強大的自癒能力系統。
解決? 第三章? 手指健康操；常見疾病「消」
??? ?70種以上常見毛病的手部穴位按摩法，每天5分鐘保健你一生。
??? ?拯救擾人的小毛病，靠自己雙手。
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- 出版社：大都會文化事業有限公司 新功能介紹
- 出版日期：2014/04/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
謝宇昊討厭英文 卻考榜首
中國時報【許素惠╱雲林報導】
雲林國中應屆畢業生謝宇昊最討厭英文，卻考出高分，成為全縣第一榜首，斗六高中頒發5萬元獎學金爭取他就讀。虎尾崇德國中陳映竹考5A且作文滿級分，從小學芭蕾舞的她已申請美國加州愛德華藝術高中，並獲高額獎學金，7月中將赴美。
雲林國中校長薛錦彰指出，今年會考雲林縣內共有5個5A++外加作文滿級分，該校謝宇昊是5人之首，僅在英聽錯一題。
謝宇昊決定就近讀斗六高中，校長劉永堂和文教基金會董事長莊勝通欣喜萬分，4日前往雲林國中祝賀並頒發5萬元獎學金。
「其實我最不喜歡的科目就是英文」，謝宇昊語出驚人，他是上國中才在老師引領下用心念，每天背20個單字，努力聽有聲書，並看原文小說增進閱讀速度。
念體育班的陳映竹3歲開始學跳舞，為求名師，每周前往台中上課，主修英國皇家芭蕾舞、國內一般級數檢定目前最高到第四級，全國只有4人，但她已經通過第八級檢定，將挑戰專業級。她以優異的術科表現，及對舞蹈藝術的獨特理念，贏得美國藝術高中青睞。陳映竹自己上網找學校，接獲錄取通知才讓家人知道，但阿祖、阿嬤和爸爸都反對，擔心她隻身危險，全家只有媽媽支持她，感謝教務主任林昭良幫忙說服家人。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/謝宇昊討厭英文-卻考榜首-215005239.html
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