動動就健康：隨時隨地可以做的180個健康小運動特價搶購
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內容簡介:
「生命在於運動」，誰都想擁有健康，可卻又無不感慨——運動健身真難！
只要你肯動起來，總是會有辦法的。在這裏，再也沒有冰冷冷的健身機器，你的健身「夥伴」可以是日常生活中我們最常見的毛巾、牙刷、細繩、椅子、書本、電梯、皮包、床等，當然，還可以是你默契的好朋友或親密的愛人。而且，無需特別的場地，也不用刻意強迫，你再也沒有必要運動到大汗淋漓、氣喘吁吁了，正如我們的口號：健身時間、地點無時不有、無處不在，健身運動也可以簡單易行、新鮮有趣！博客來網路書店
本書針對88個常見問題，為你精選了180個行之有效的養生健身鍛鍊方法，並按照不同時間、地點等分類，將所有的小動作配以清晰的指導步驟和插圖，讓你一目了然，有效地融入到生活中去，真正做到動動就健康。你可不要小看了這些簡單的小動作，只要你能堅持以恒，大健康一定會隨之而來。你會驚喜地發現，它們可以消滅大餅臉、雙下巴、粗手臂、寬肩膀等，幫你做一個性感、苗條的大美女；可以讓你不用花一分一毫，就能遠離日常疾病的侵擾，與健康親密相伴……
本書還精心提供了88個不可不知的生活小常識；88個注意健康的溫馨小貼士。涉及到我們日常的方方面面，讓你快意享受更舒適、更幸福的人生。
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- 作者： 鄧瓊芳 新功能介紹
- 出版社：華冠文化 新功能介紹
- 出版日期：2013/10/02
- 語言：繁體中文
動動就健康：隨時隨地可以做的180個健康小運動特價搶購
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內容來自YAHOO新聞
謝金河：宏達電股東 最好看緊VR金雞母
媒體報導，宏達電將VR（虛擬實境）部門切割成獨立公司，已遭宏達電否認。財金文化董事長謝金河在臉書指出，若將VR部門獨立成新公司，應由宏達電100%持股。
謝金河說，宏達電在智慧手機市場受挫後，終於研發出新產品，這是很值得慶賀的事。但宏達電如果有新成果，這個成果應屬宏達電；若是將VR切割成獨立公司，也應由宏達電100%持股，不可由大股東據為己有。
他強調，過去宏達電原是威盛子公司，但切了幾次，威盛就變成小股東，這回宏達電股東最好能看緊公司利益；王雪紅董事長也要以小股東利益為念。
他特別提到，今年VR虛擬實境（Virtual Reality）是美國消費電子展（CES）最重要亮點，無論是三星（Samsung）Gear VR2的VR過山車，或是臉書（FB）買下的Oculus Rift的VR射擊遊戲，凡是有廠商推出的VR遊戲一定大排長龍。
CES展現場，美國電影製作公司Naughty America推出的VR色情影片，更引起熱烈討論。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/謝金河：宏達電股東-最好看緊vr金雞母-073458457.html
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